فوائد الفطر الريشي | سوبر ماما

الفطر الريشي (Reishi mushrooms) كبير إلى حد ما {نوع} نادر ينمو عند قاعدة الأشجار متساقطة الأوراق على مواقع الويب الحارة والرطبة على آسيا ويملك طعمًا مرًا، كما يحظى بشعبية خاصة على الأدوية الشرقي {بسبب} فوائده المزعومة وغير المثبتة على تعزيز جهاز المناعة ومكافحة السرطان، لاحقًا عزيزتي {سوف} نشرح لكِ فوائد الفطر الريشي وكذلك لأضراره على هو المقال.

فوائد الفطر الريشي

على الرغم كامل عدم وجود أدلة، أو أن الأدلة ما زالت غير كافية عبر فوائد الفطر الريشي لكِ ولعائلتكِ، وعلى الرغم كامل حاجتنا لدراسات عدد غير قليل لتقييم أنها تختلف فعالية وفوائد الفطر الريشي، إلا هذا هو {قد يكون} له وظيفة على الآتي:

  • تخفيف التعب المرتبط بالسرطان: تبين على الأبحاث المبكرة أن تناول مسحوق الفطر الريشي، ربما يخفف كامل التعب المرتبط بالسرطان عند المصابات بسرطان الثدي.
  • تقليل الأورام غير السرطانية على القولون: ربما يقلل تناول مستخلص الفطر الريشي كامل الكثير من وحجم الأورام غير السرطانية على القولون والمستقيم.
  • التخفيف كامل أعراض تضخم البروستاتا عند الفتيان: ربما يحسن تناول مستخلص الفطر الريشي كامل عدد من الأعراض البولية عند زوجكِ على حالة إصابته بتضخم البروستاتا، تمامًا مثل: الضرورة تافه التبول بعيدًا أو فورًا، ولكنه {لن} يحسن كامل أنها تختلف تدفق البول.
  • تحسين نسبة السكر على الدم: أظهرت عدد من الدراسات وظيفة الفطر الريشي على تحسين مستويات السكر على الدم لدى مرضى السكر، ولكن يجدر تنويهكِ لأن هذه الدراسات كانت صغيرة ونتائجها متضاربة.
  • تقليل مضاعفات انسداد الشرايين: تبين على الأبحاث المبكرة أن تناول مستخلص الفطر الريشي يساهم على التقليل كامل آلام الصدر وضيق التنفس لدى المصابين بانسداد الشرايين.
  • {تسريع} الشفاء كامل الهربس التناسلي: أظهرت الأبحاث المبكرة أن تناول خليط الفطر الريشي جنبًا إلى جنب مع مكونات أخرى ربما {يساعد} على تقليل الوقت اللازم لتفشي شفاء الهربس التناسلي.
  • تحسين وظائف الكبد: أظهرت الأبحاث المبكرة أن الفطر الريشي ربما يحسن كامل وظائف الكبد، {ويقلل} كامل كمية فيروس التهاب الكبد ب على الجسم.
  • {تسريع} {علاج} قروح البرد: قد يكون لتناول الفطر الريشي جنبًا إلى جنب مع مكونات أخرى التقليل كامل الوقت شفاء قروح البرد، {وهذا ما} أظهرته دراسات مبكرة.
  • خصم ضغط الدم: إن تأثير الفطر الريشي على ضغط الدم متضارب، إذ هذا هو ربما يساهم على خفض ضغط الدم لمن يعاني كامل ارتفاع شديد، ولكنه {لن} يؤثر على {ارتفاع ضغط الدم} الطفيف.
  • فوائد أخرى: ربما يساهم الفطر الريشي ربما على التقليل كامل الإجهاد، والعدوى الفيروسية، ومتلازمة التعب المزمن، والربو، واضطرابات الكلى، والتعب، وقرحة المعدة، كما هذا هو ربما يقوي ويعزز المناعة.

أضرار الفطر الريشي

بعد أن تعرفتِ على فوائد الفطر الريشي، {لا} بد أنك فقط تتساءلين عن أنها تختلف أمان تناوله، فمن الذي لا شك فيه متاحًا تناول مستخلص الفطر الريشي محميًا عند استخدامه في وقت ما تصل لعام عن طريق استخدام الفم، ولكن تناول مسحوق الفطر الريشي غير محمي في وقت ما تزيد عن شهر، إذ هذا هو يرتبط بتأثيرات {سامة} على الكبد.

وعلى الرغم كامل أن معظم الأعراض الجانبية للفطر الريشي {لا} تزال غير معروفة {بسبب} قلة الأبحاث التي تجديده إجراؤها على البشر، إلا أن هذه عدد من الأضرار التي عانى منها البعض:

  • اضطرابات المعدة.
  • طفح جلدي.
  • الغثيان.
  • الأفضل.
  • الإسهال المزمن.
  • جفاف على الفم والأنف والحلق.
  • نزيف على الأنف.
  • براز جنبًا إلى جنب مع دم.

محاذير تناول الفطر الريشي

يجدر التنويه هذا هو عليكِ تجنب الفطر الريشي على الحالات الآتية {بسبب} قلة الأبحاث والدراسات:

  1. في حال كنتِ حاملًا أو مرضعة.
  2. تعانين كامل اضطرابات النزيف.
  3. {سوف} تخضعين لعملية جراحية {قريب}ًا.

كما {يجب} التنويه أن الفطر الريشي ربما يتفاعل جنبًا إلى جنب مع عدد من من الأدوية ومنها: أدوية السكر، وأدوية ارتفع ضغط الدم، ومميعات الدم.

عزيزتي بعد أن قدمنا لكِ فوائد الفطر الريشي، {يجب} تذكيرك أن تلك المزايا ما زالت بحاجة لمختلف كامل الدراسات لإثباتها، كما أن الجرعة الصحيحة تختلف كامل المسحوق أو المستخلص بشكل {كبير} اعتمادًا على نوع الفطر المستخدم، لذا ننصحك باستشارة الطبيب قبل استخدامه لمعرفة ذلك أفضل طريقة والكمية المناسبة لتناوله.

عن Anes

شاهد أيضاً

أطعمة ومشروبات تشعرك بالشبع الشديد

أطعمة ومشروبات تشعرك بالشبع الشديد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *